можно ли кататься на роликах ранних сроках беременности

Экстрим на ранних сроках беременности

Кто-нибудь из вас занимался экстремальными видами спорта на ранних сроках беременности 1-2 недели...какие-нибудь последствия были?

Допустим, срок беременности 1 неделя, хочется поехать в горы покататься на сноуборде(не исключены и падения на попец)... советуете поехать или отсоветуете???

Ответили: 71

Я о своей беременности узнала в горах, в последний день перед самым отъездом. И падала и замерзала, и даже курс антибиотиков перед поездкой пропила. Все закончилось хорошо). Счастливому будущему отцу сообщила сразу как вернулась, уже 4 недели был срок. Но я бы не советовала так рисковать, теперь я бы так не поступила, но тогда я просто не знала о своем положении.

просто вот интересно...многие и в бассейн ходят и йогой занимаются во время беременности....а тут вроде как горы, свежий воздух и спорт опять же..естессно прыгать с трамплинов никто не собирается...да и падений скорее всего никаких не будет..

Я бы не стала так рисковать. Сама каталась 3 года, бросила уже при планировании, а после того, как первый раз попала на сохранение - лишний раз вообще никуда не ходила - сейчас без ума от счастья, что выносила дочку. Успеете и погулять, и покататься) Да, много случаев, когда все ок, но есть и противоположные примеры, лучше не надо.

Я каталась на 5-6 неделе беременности, но это была единоразовая вылазка в Подмосковье. Паред этим была у врача, тонус не обнаружили, кататься разрешил. Была очень аккуратна, но тем не менее меня подсек новичок и я упала. Испытала массу непрятных ощущений. Больше бы никогда так рисковать не стала.

А забеременела, кстати, как раз в горах, ну или за пару дней до поездки:) И каталась, и падала, и в термальных источниках под открытым небом купалась при температуре воздуха +1

а я бы поехала.. но была бы очень осторожна... крайне.. буквально почти

Источник

Можно ли кататься на велосипеде беременным?

Как мы уже не раз рассказывали, во время беременности девушка ставит под запрет очень многие вещи. В первую очередь речь идет о продуктах питания, а также о напитках, в том числе алкогольных. Однако приходится также ограничивать себя в развлечениях, хотя и не всегда. Например, можно ли кататься на велосипеде, находясь в положении? Давайте искать ответ на этот вопрос.

Если вам неожиданно захотелось прокатиться на велосипеде, да еще по оживленной улице, не нужно воспринимать эту мысль за необычную причуду, которая свойственна беременным дамам. Ведь велосипед — это великолепное средство для снятие стресса абсолютно любого человека, а для вас это еще и возможность выплеснуть свою энергию, которая накапливается в огромных количествах, пока вы сидите в четырех стенах. Главное — трезво мыслить, ведь только в этом случае вы сможете вспомнить о том, что любое падение с двухколесного транспорта может закончиться весьма плачевно.

Итак, что же говорят медицинские работники на сей счет? Никогда и ни при каких условиях не пытайтесь научиться кататься на любом двухколесном транспорте, находясь в положении. Это может быть не только велосипед, но и самокат или даже мотороллер. Не забывайте, что учиться всегда сложно и вас обязательно ждут падения. Поэтому сразу откажитесь от этой мысли, перенеся ее на несколько лет вперед.

Но даже если сидите в седле далеко не первый день и отлично управляетесь с велобайком, это вовсе не означает, что вам можно кататься. Почему? Существует сразу несколько причин.

Во-первых, за рулем велобайка человек принимает необычную позу. Для здоровой девушки, по сути, это значения практически не имеет, однако беременные должны учитывать это условие, поскольку специфическая поза может пагубно сказаться на здоровье, например, вызвав проблемы с кровообращением.

Во-

Источник

Кататься на велосипеде беременным: можно или нет?

Беременность – это самый важный и интересный период жизни практически каждой женщины. В этот период женщина начинает все чувствовать по-другому, появляются необычные желания, а то, что нравилось иногда начинает раздражать. Также во время беременности приходится от чего-то отказаться, а что-то добавить в свой образ жизни…

В том числе это касается и спорта, ведь беременным не рекомендуется тяжело нагружать свой организм, поэтому стоит отказаться от тяжелой и даже легкой атлетики, бега и качаний пресса. Для того чтобы не нанести вреда себе и своему малышу нужно выбирать вид спорта, который будет не опасен и полезен. Но ведь сложно, наверное, представить себе беременную на велосипеде. И вообще можно ли беременным кататься на велосипеде?

Существует множество мнений по поводу того, можно ли кататься беременным на велосипеде. Многие утверждают, что такой способ поддерживать себя в форме опасен и недопустим при беременности. А также есть более правдивая версия – велосипед во время беременности полезен. Кататься на велосипеде беременным не только можно, но и нужно! Чтобы делать это с пользой для здоровья необходимо учитывать свое положение и с особой внимательностью отнестись к тому, как катается беременная.

Многие врачи утверждают, что кататься на велосипеде беременным намного полезнее, чем ходить пешком. К тому же только велосипед допустим абсолютно в любой период беременности, ведь данный вид спорта не оказывает значительную нагрузку на суставы.

На участке, где находиться дорога с крутыми подъемами рекомендуется пройти пешком, чтобы сильно не напрягать свои суставы.

Если беременная устала, то обязательно нужно отдохнуть, во время беременности понятия переутомление, велосипед и беременность не допустимы.

Почему многие считают, что велосипед и беременность не совместимы?

Источник

Можно ли кататься на лыжах?

Через неделю я собираюсь поехать в горы кататься на лыжах, в книгах читала что лыжи это относительно безопаный вид спорта и при беременности не опасен. Волнуюсь, правда ли это так безопасно???

Комментарии пользователей

11

Если вы до беременности вели активный образ жизни, то я не вижу причин, чтобы не заниматься спортом.Но! Нагрузки нужно значительно снизить и быть очень осторожной.Вообще горные лыжи – это не так уж и безопасно, лучше заменить их на беговые.

Смотря на каких лыжах))) На горных опасней. Но если катаешься хорошо, и сможешь избежать большого кол-ва падений, это Очень даже полезно!!! Если, конечно, нет противопоказаний к физ. нагрузкам. Я на пятом месяце беременности каталась и на беговых, 2 ч. по лесной лыжне, и на горных летала с горы, старалась сильно не гонять, боялась упасть.

я не рискнула поехать в горы даже на меньшем сроке, т.к. это оч активный спорт и мало безопасный… в 12 недель у меня и пузо уже на 18 нед. было… я б не советовала, мне кажется опасно… падений там никак не избежать, надо будет быть ну ооооооооооооооооочень осторожней.. 

я вот вчера ходила на каток с друзьями!!! на следущей неделе мы тоже собираемся на лыжах идти, думаю ни чего страшного в этом нет, главное стараться не падать!!!!

Девченки и автор вопроса, вы меня конечно извините, но такие вопросы, а можно кататься на коньках? лыжах? заниматься паркуром)))? альпеизмом? прыгать с парашютом и т.п., приводят в ужас и раздражают!!! Неужели не понятно, что при беременности нужно вести не очень активный образ жизни, я не говорю о том чтобы закрыться дома и лежать 9 месяцев. Но можно найти альтернативу куда девать свой пыл. Например, походить в басейн, занятся фитнесом для беременных, устраивать прогулки по свежему воздуху и т.п. Беременность в нашей жизни, в большенстве случаев, один раз и ее нужно береч

Источник

Велосипед при беременности

Если вы беременны, и внезапно появилось желание покататься на велосипеде, не стоит принимать это за странную причуду из тех, что так любят приписывать беременным женщинам мужчины. Внезапные периоды активности, когда нужно куда-то выплеснуть энергию, это совершенно нормально, так почему бы и не велосипед? Но при этом стоит помнить о том, что катания на велосипеде чреваты падениями, а это не для вашего деликатного положения.

Стоит сразу уяснить себе, что начинать учиться ездить на велосипеде во время беременности категорически запрещено. Для новичка падения неминуемы, а стоит ли так рисковать? Но даже если вы уверенно «держитесь в седле», и с велосипедом знакомы не понаслышке, а может быть даже и кандидат в мастера спорта по велогонкам, существует целый ряд противопоказаний.

Необходимо учитывать специфическую позу, в которой вы находитесь, когда сидите на велосипеде. Должно учитыватьсе, начиная с высоты поднятия сидения, до положения руля. Если имеются серьезные проблемы с давлением или кровообращением, то есть смысл воздержаться от велосипедных прогулок. Лучше пройдитесь пешком.

На поздних сроках тоже не стоит предпринимать велосипедные прогулки, хотябы потому, что у беременной женщины меняется центр тяжести, и полностью меняется сам принцип балансирования. Кроме того на поздних сроках велосипедная прогулка может спровоцировать схватки, а этого лучше не допускать, пока не пришел срок.

при беременности волосы на животе растут приметы
Беременность вызывает глобальные изменения в организме женщины и, безусловно, отражается на ее внешнем виде. Основным внешним признаком интересного положения является округлившийся животик. И вот однажды вы замечает

Во всех остальных случаях, если вы к тому же уверенно чувствуете себя на велосипеде, можно не отказывать себе в удовольствии, особенно если очень хочется. Все правильно, это положительные эмоции, а они чрезвычайно важны во время беременности. Позаботьтесь об экипировке, заранее проверьте надежность всех креплений, подкачайте шины. Выбирайте для велосипедных прогулок парки и спокойные улицы. А вот вдоль проспектов и улиц с

Источник

Можно ли летать беременным?

Ожидание ребенка – всегда незабываемое событие в жизни женщины. Это не болезнь, поэтому будущие мамы продолжают жить полноценной здоровой жизнью, практически ни в чем себе не отказывая. Некоторые из них даже путешествуют по далеким экзотическим странам, но можно ли беременным летать самолетом?

В период беременности необходимо подходить к своему здоровью с особой заботой, так как необходимо защищать не только себя, но и маленького человечка, живущего внутри. 

По этой причине многие поступки не совсем оправданы, а иногда и чреваты серьезными проблемами. Давайте разбираться, когда полет при беременности безопасен, а когда полностью противопоказан.

Как влияют полеты при беременности на плод?

Многие факторы, которые взрослые люди переносят без проблем, опасны для растущего плода. Так как ребенок напрямую связан с мамой через плаценту, то все, что она употребляет, попадает непосредственно в кровеносную систему малыша.

Если среда вокруг матери изменяется, то и ребенок ощущает эти изменения. К таким изменениям относятся: звуковые, тепловые, физические раздражители, изменение атмосферного давления, химическая интоксикация. По этим причинам многих женщин и интересует можно ли беременным летать самолетом?

Мнение по поводу авиаперелетов будущими мамами расходится. Некоторые медики категорически запрещают перелеты, другие – наоборот, считают, что полет никак не повлияет ни на женщину, ни на ее малыша, если нет серьезных противопоказаний к авиаперелетам.

Как поступить? Можно ли летать беременным? Если без полета не обойтись, то в первую очередь надо ориентироваться на здоровье женщины и на то, как обычно она переносит полеты. Без консультации врача никак нельзя отправляться в воздушное путешествие.

Можно ли беременным летать самолетом – на строгом контроле медиков

лизобакт инструкция при беременности на ранних
Лизобакт – комбинированный препарат, который содержит в себе фермент лизоцим, обладающий антисептическим эффектом, и пиридоксина гидрохлорид (витамин В6). Лизоцим ферментирует (разрушает) стенку бактерий и происходит

Если беремен

Источник

Скажите, можно ли кататься на велосипеде во время беременности на ранних сроках?

Я сейчас беременна, узнала всего пару дней назад об этом. У меня появилось столько вопросов на счет этого, практически на все я сама нашла ответ, но вот на один никак не могу найти ответа. Хотела бы определенно узнать, можно ли кататься на велосипеде при беременности на ранних сроках? Подружки мне говорят, что тут нет никакой проблемы, удивляются, почему меня так волнует этот вопрос, но я у меня другое мнение. Сама не понимаю, почему меня так волнует этот вопрос, на первый взгляд, это не так важно. Но я просто очень люблю прогулки на свежем воздухе и езду на велосипеде. Поэтому так и интересуюсь.

Комментарии

Ваши подруги всецело и полностью правы насчет вашего странного вопроса. Вообще, спорт – это жизнь. А внутри вас растет еще одна жизнь, так что, не думаю, что физические упражнения и тем более велосипед могут негативно повлиять на развитие и рост вашего малыша. А можно ли беременным кататься на велосипеде? Можно, но только на ранних сроках беременности и в небольших количествах. Не стоит устраивать марафонские забеги на скорость. Все хорошо в меру. Немного велосипеда никого не убьет.

Нельзя сказать точно, все зависит от Вашего здоровья, все сугубо индивидуально. Вот например, я тоже очень люблю активный отдых, мы с мужем постоянно выделяеи несколько дней в неделю для велопрогулок. Поэтому на велосипеде я каталась до седьмого месяца без проблем, а потом врач сказал, что что-то произошло с плацентой и посоветовал больше не ездить. Я заменила это обычными легкими упражнениями на свежем воздухе. Поэтому проконсультируйтесь со своим лечащим врачем, но в целом беременность и велосипед это вполне совместимые вещи.

Почему нет, конечно, можно. Но окончательное разрешения вам должен дать ваш наблюдающий доктор – только он знает вашу беременность, можно

Источник