сильный набор веса при беременности что делать

Набор веса при беременности

Если женщины едят мало, и при этом, набирают вес, они рискуют родить ребенка с недостаточной массой тела. Что чревато наличием у малыша психологических и физических проблем. Недоедание при беременности может принести на много больше вреда, чем переедание. При недоедании, во время беременности, повреждается мозг и обмен веществ ребенка. Также, может упасть женский уровень гормона эстрогена, что увеличивает угрозу выкидыша.

Также, женщинам, во время беременности, нежелательно набирать излишний вес. Большой набор веса увеличивает риск появления диабета беременных, позднего токсикоза. Диабет, связанный с беременностью может привести к появлению малыша с избыточным весом (не меньше 4 кг), в той момент, как поздний токсикоз характеризуется опасным для жизни большим давлением и имеет способность приводить к нежелательным нарушениям. К тому же, у женщины, которая очень сильно превысила норму веса в момент беременности, могут появиться трудности при родах. Также, излишний вес при беременности, мешает женщинам убрать этот вес после родов.

Другие проблемы складываются, если женщина в момент беременности не набирает вес, а наоборот, теряет. При такой ситуации необходимо срочно пойти к врачу, особенно, если вы ещё не на учете. Потеря веса в момент беременности негативно отображается на здоровье будущего малыша.

Наилучший набор веса большой частью зависит от собственного веса до беременности. К тому же, чем меньше ваш собственный вес, тем больше вероятности набрать лишнего веса в момент беременности.

Существует специальной индекс массы тела, он рассчитывается таким образом: масса тела делится на рост человека в квадрате в метрах (рассмотрим пример – 1,70м).

Темп набора веса для каждой женщины индивидуален. В одни месяцы можно набирать больше, в другие – меньше. Существуют женщины, которые с перв

Источник

Сильный набор веса при беременности

Девчонки, сегодня я пришла в ЖК, меня взвесили, я за 2 недели набрала опять 2 кг... я постоянно набираю за одну неделю по 1 кг!!!Чувствую я себя хорошо, отёков нет (т-т-т). Сейчас у меня 23-24 неделя беременности.

Когда вставала на учёт при росте 172 см весила 59 кг, сейчас вешу почти 69 кг. Меня моя акушерка ругает, говорит, что я только сейчас начну основной вес набирать, что я вообще за всю беременность должна набрать 10-12 кг, а я уже набрала 8-10 кг. А врач моя говорит, что пока ничего страшного нет, т.к. я для своего роста вначале мало весила.

Я ем всё, как и ела! Не могу себе ни в чём отказать! Но я не ем конфеты килограммами, да и булок много не ем! В принципе ем так же как и до беременности, всё, но сбалансировано!

до 30 недель я набрала 12. потом еще 4...у всех по разному. булок и сладкого жирного поменьше. главное чтоб анализы были хорошие и отеков не было

если вы себя нормально чувствуете -ешьте как и ели.потом сбросите.мне тоже по мозгам ездили,что много набираю.да и нафиг.я себя чувствовала нормально и все.

Я тоже не боюсь лишнего веса! Просто все врачи почему то по этому вопросу очень ругаются, наверно бояться, что дети будут рождаться с большим весом.

А так я себе сейчас оченьь нравлюсь, просто как никогда! ))) Раньше набирала пару лишних килограмм и нос некрасивый становился и второй подбородом вылазил и пока свисать начинали!!! А сейчас, ну прям ЗВЕЗДА!!!!)))))))))

Я хочу пойти или в бассейн или на физкультуру, нужно мышцы в тонусе держать! Но всё забываю спросить куда мне можно, т.к. у меня периодически появляется тонус

я при вашем росте (174 см) на учет вставала была 62кг, рожать пришла почти 81.скину все за год.тоже на контрольвеса ставили. отеки внутренние были,бывало за 3 дня могла по 1,5 кг набрать

Я за обе беременности по 20 кг набира

Источник

Сильный набор веса на последних неделях беременности

Как происходит набор веса при беременности по неделям?

Когда наступает беременность, в организме начинают происходить существенные изменения. Оно и ясно, ведь теперь он должен осуществлять работу с двойной силой. Слой подкожно-жировой подкладки увеличивается. Она выступает своеобразным резервуаром для сохранения воды, питательных веществ и витаминов, которые требуются для развития малыша. Но это далеко не единственный фактор, который влияет на набор веса при беременности по неделям. Давайте поговорим об этом более подробно.

- самочувствие. Если на ранних сроках имеет место сильный токсикоз и рвота, то женщина может потерять в весе, а на последних сроках вес наоборот быстро нарастет;

Существуют определенные стандарты, по которым ограничивается набор веса при беременности по неделям. Набор веса у беременных строго индивидуальный у каждой. То есть, очевидно, что полные женщины и совсем худенькие, крупные и миниатюрные поправятся по-разному. Поэтому количество набираемого веса во время беременности оценивается по специальной таблице при опоре на индекс массы тела.

Большинство женщин задается вопросом о том, как не набрать вес при беременности? Ответ прост. Требуется питаться правильно, чтобы не набирать много, а ребенку хватало витаминов. Случается и такое, что если набор веса во время беременности очень большой, то роды могут быть сложными. Поэтому иногда врачи советуют немного похудеть, и говорят, как не набрать вес во время беременности.

Бывает и так, что во время беременности набирается наоборот очень мало веса. Это является опасным, в особенности тем, что ребенку будет поступать очень мало питательных веществ, и он начнёт отставать по своему развитию.

Далеко не является секретом, что каждый из прошедших и будущих дней развития внутри животика мамы для малыша я

Источник

набор веса при беременности

девушки, я в панике. 33неделя-расту как на дрожжах. на сегодншний день общий набор веса ровно 30 кг. это при том, что я и до беременности и сейчас питаюсь правильно:не переедаю, ничего жирного, мучного и т.д. все анализы в норме.врач ругается и советует ограничить потребление жидкости. ограничила-не помогло. кто-нибудь сталкивался? что делать?как быстро восстановили форму после родов?

Ужас какой... норма при беременности от 6 до 12 кг... может вы все-таки много (или много углеводов и калорий) едите??Попробуйте считать... ну нереально без лишних БЖУ столько набрать...

Я тоже много набирала за беременность,за первую 20 кг.,за вторую 18,но я себя ни в чем не ограничевала,ела как слоник,врачи ругались постоянно,второму ребёнку 5 месяцев,скинула только 5 кг.остальное во мне,но я и после первого долго скидывала,больше года.Автор не волнуйтесь,это гормональная перестройка,родите,сойдут отёки,будете кормить грудью,гормоны придут в норму и уйдёт ваш лишний вес

Моя мама за первую беременность набрала 40 с лишним кг.. Но у не был не добор веса.. Главное, как вы себя чувствуете? Если вам тяжело с такой пбавкой значит надо посидеть на безсолевой диете, м.б.действительно воды много..

Моя мама за первую беременность набрала 40 с лишним кг.. Но у не был не добор веса.. Главное, как вы себя чувствуете? Если вам тяжело с такой пбавкой значит надо посидеть на безсолевой диете, м.б.действительно воды много..

да, мне очень тяжело. чувство такое будто распирает изнутри и я счас просто лопну. На счет углеводов-я сознательно всегда ограничивала потребление простых углеводов и беременность-не исключение.много ем? нет, не думаю. больше, конечно, чем до беременности, но калорий на 500 в день.

Я в обе беременности набирала 9-10 кг. 30 - это действительно многовато, тем более вам еще почти 2 месяца ходить, такими те

Источник

Сильный набор веса при беременности

Девчонки, сегодня я пришла в ЖК, меня взвесили, я за 2 недели набрала опять 2 кг... я постоянно набираю за одну неделю по 1 кг!!!Чувствую я себя хорошо, отёков нет (т-т-т). Сейчас у меня 23-24 неделя беременности.

Когда вставала на учёт при росте 172 см весила 59 кг, сейчас вешу почти 69 кг. Меня моя акушерка ругает, говорит, что я только сейчас начну основной вес набирать, что я вообще за всю беременность должна набрать 10-12 кг, а я уже набрала 8-10 кг. А врач моя говорит, что пока ничего страшного нет, т.к. я для своего роста вначале мало весила.

Я ем всё, как и ела! Не могу себе ни в чём отказать! Но я не ем конфеты килограммами, да и булок много не ем! В принципе ем так же как и до беременности, всё, но сбалансировано!

а как вы ходите в туалет по-маленькому?у меня проявлялось это тем,что я ходила очень по малу,особенно в последнее время.вы попробуйте пособирать свою мочу сами.в инете есть таблицы,сколько должно выделяться в течении суток.я не помню просто,как называется этот анализ((

а вот про чувствовать я и не знаю.мне всю беременность было живот тяжело носить,он был просто огромный))поэтому тут ничего не скажу.

Я за всю беременность набрала 22 кг. Причем не ела мучного, жареного, сладкого. Через месяц после родов я сбросила 25 кг. Сейчас мой вес 51 кг, меньше чем до беременности. Не переживайте)))

у нас вообще всем пофиг))не взвешивают вообще,что наела то твое))лишь бы отеков не было(Казахстан)так что питайтесь потихоньку))

так это вроде еще немного. я на сегодняшний момент набрала 10 кг. причем до где-то 22-й недели набирала мало, потом бух и по кг в неделю)) а теперь опять так, пару грамм в неделю капает и все)))

почему девушки набирают вес во время беременности
После того, как новоиспеченная беременная всласть нарадуется своим новым статусом и войдет в роль, так сказать, начнет употреблять здоровую пищу и будет стараться избегать стрессов, не мешало бы выработать еще одну по

Моя гинеколог (тетка старой советской закалки) чуть не до обмороков меня доводила каждую неделю (ну это в конце срока уже) что ж я так много приб

Источник

Сильный набор веса при беременности

Вес во время беременности

Большинство беременных женщин с нетерпением ждут того момента, когда у них начнет появляться животик. Но наряду с этим будущих мам несколько настораживает изменение собственных габаритов, ведь вместе с животом округляются и другие части тела. А это радует далеко не каждую женщину.

Набор веса во время беременности - неизбежное явление. Любая нормально протекающая беременность должна сопровождаться прибавкой. Но она «не имеет права» выходить за установленные рамки, которые в каждом индивидуальном случае могут быть разными.

Итак, если беременность протекает благополучно, то по мере ее развития вес женщины будет неизбежно возрастать. Увеличивается количество жидкости в организме, растет матка, плод и плацента, готовится к вскармливанию грудь, а также откладываются небольшие жировые запасы для обеспечения малыша всем необходимым. Естественно, что все эти прибавки становятся заметными даже без весов. Однако поправляются будущие мамы не все одинаково.

Количество набранных за период беременности килограммов зависит от многих факторов. Первым делом, от исходного веса. Чем больше он не дотягивал до нормы, тем стремительнее будет подниматься вверх. Процесс будет идти быстрее, если вы имеете склонность к полноте, но прежде сдерживали вес умеренным питанием и физическими нагрузками. Высокие женщины также наберут больше, чем низкие.

Если ожидается крупный малыш, то очевидно, что и плацента будет больше и тяжелее, а вместе с этим и общий вес. Склонность к отечности также влияет на этот показатель: чем больше жидкости задерживается в организме, тем дальше отклоняется стрелка весов.

симптомы второй беременности может
Кажется, что если какое-то событие в жизни уже было, то любое повторение бывает значительно проще и лучше. Вроде предположение звучит логично: рожавшая женщина легко заметит признаки второй беременности. Однако это быв

Кроме того, почти у всех будущих мам на определенных сроках усиливается аппетит, что связано с увеличением уровня эстрогена. И если женщина не в силах его контролировать, то переедание такж

Источник

Набор веса при беременности

Набор веса при беременности

О том, что беременная женщина прибавляет в весе, знают, наверное, все. Но то, что от величины этой прибавки зависит здоровье ребенка, характер течения родов и самочувствие будущей мамы многие просто не догадываются. Недостаточно просто прибавлять в весе, главное – правильно это делать.

Проверка веса

Если все идет благополучно, то до 28-й недели беременности врач осматривает пациентку один, а затем два раза в месяц. Взвешивание становится обязательной процедурой каждого визита к гинекологу. Для врача, наблюдающего за течением беременности, показатели веса будущей мамы имеют особое значение. Дело в том, что излишек веса – первый сигнал появления грозного осложнения беременности, http://www.mam2mam.ru/search/?tags=%E3%E5%F1%F2%EE%E7 а (иначе его называют поздним http://www.mam2mam.ru/search/?tags=%F2%EE%EA%F1%E8%EA%EE%E7 ом). Именно поэтому неплохо было бы аккуратно выполнять «домашнее задание», то есть взвешиваться дома. Делать это лучше утром, натощак и в одной и той же одежде, чтобы полученные показатели можно было потом сравнивать.

У многих женщин каждое отклонение стрелки весов в большую сторону вызывает ужас, особенно если до беременности они постоянно худели и боролись с лишним весом. Так вот, «беременная» прибавка и лишний вес это не одно и то же. Лишний вес – это жировые отложения, с которыми потом довольно трудно расстаться. А прибавка в весе во время беременности – это своего рода временный приют вашего ребенка, который исчезнет через девять месяцев, и чтобы после родов не возникло проблем с фигурой необходимо правильно набирать «беременный» вес.

В первые два месяца, пока малыш и мама только приспосабливаются к взаимному сосуществованию, беременная женщина в весе обычно не прибавляет. К тому же в это время ее может беспокоить  http://www.mam2mam.ru/search/?tags=

Источник